Все что я имею сказать про суицид
Я два раза собиралась покончить с собой совершенно всерьез, один раз, мать его, от несчастной любви, другой раз от обстоятельств финансового свойства, казавшихся мне безвыходными, хотя на деле они были пустячными - двухмесячный долг за квартиру и обязательства за книгу, которые, как я понимаю постфактум, с чистой совестью можно было послать накудаположено.
Один раз я несколько месяцев держала дома продуманную и подсчитанную порцию снотворного, выжидая лишь подходящий момент. Другой - распланировала отправить детей к бабушке и выйти с балкона.
В первый раз меня спасла Витка с ее настырной, деятельной любовью. Во второй - возможность уехать в Крым и хотя бы перестать голодать.
Оба раза НИКТО НИЧЕГО НЕ ЗНАЛ. Я не торопилась ставить подруг и друзей в известность, не писала прощальных записок, не устраивала драм сверх привычного. Тихо, спокойно планировала событие, как планировала бы выезд на фестиваль. И оба раза тормознулась за считанные дни до. О прекрасных порывах, как я лавировала между машин на Тверской в час пик или стояла над железнодорожными путями, даже вспоминать неохота. Но тоже - бог уберег. Повезло. До крайности повезло.
Я не говорю о том, где были мои мозги - окончательно справиться с суицидальными наклонностями мне удалось только к сорока где-то, включился защитный механизм видимо и пошел кумулятивный эффект от психотерапии. Но по факту обошлось чудом.
Это я к чему? Всего лишь к тому, что никогда не лишне звонить друзьям и родным, интересоваться их делами, настроением и планами на будущее, уделять им немного внимания и заботы. Хотя бы затем, чтобы потом не биться башкой об стену "куда я смотрел"?!
О действительно важных, болезненных, стыдных и страшных вещах люди нередко молчат, как партизаны. И требуются немалые душевные усилия, чтобы помочь им выговориться, рассказать, что на самом деле творится внутри. Куда меньше усилий требуется, чтобы занести плюшек и чая, послать анекдот или бодрую песенку, предложить работу или поездку за город. Сделать что-нибудь, сущую мелочь, которая может удержать человека в здесь и сейчас, подбавить малую толику сил в опустелую душу, дать собраться и встать на ноги.
У меня все хорошо. Но в ближайшие дни, видит бог, я повторю свою практику - списываться время от времени со всеми друзьями и спрашивать, как у них, у друзей, дела.
Вотъ.
Один раз я несколько месяцев держала дома продуманную и подсчитанную порцию снотворного, выжидая лишь подходящий момент. Другой - распланировала отправить детей к бабушке и выйти с балкона.
В первый раз меня спасла Витка с ее настырной, деятельной любовью. Во второй - возможность уехать в Крым и хотя бы перестать голодать.
Оба раза НИКТО НИЧЕГО НЕ ЗНАЛ. Я не торопилась ставить подруг и друзей в известность, не писала прощальных записок, не устраивала драм сверх привычного. Тихо, спокойно планировала событие, как планировала бы выезд на фестиваль. И оба раза тормознулась за считанные дни до. О прекрасных порывах, как я лавировала между машин на Тверской в час пик или стояла над железнодорожными путями, даже вспоминать неохота. Но тоже - бог уберег. Повезло. До крайности повезло.
Я не говорю о том, где были мои мозги - окончательно справиться с суицидальными наклонностями мне удалось только к сорока где-то, включился защитный механизм видимо и пошел кумулятивный эффект от психотерапии. Но по факту обошлось чудом.
Это я к чему? Всего лишь к тому, что никогда не лишне звонить друзьям и родным, интересоваться их делами, настроением и планами на будущее, уделять им немного внимания и заботы. Хотя бы затем, чтобы потом не биться башкой об стену "куда я смотрел"?!
О действительно важных, болезненных, стыдных и страшных вещах люди нередко молчат, как партизаны. И требуются немалые душевные усилия, чтобы помочь им выговориться, рассказать, что на самом деле творится внутри. Куда меньше усилий требуется, чтобы занести плюшек и чая, послать анекдот или бодрую песенку, предложить работу или поездку за город. Сделать что-нибудь, сущую мелочь, которая может удержать человека в здесь и сейчас, подбавить малую толику сил в опустелую душу, дать собраться и встать на ноги.
У меня все хорошо. Но в ближайшие дни, видит бог, я повторю свою практику - списываться время от времени со всеми друзьями и спрашивать, как у них, у друзей, дела.
Вотъ.